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炎炎盛夏，阳气最盛，正是冬病夏治、扶正固本的黄金时节。老话常说：“春夏养阳，秋冬养阴”。很多每到秋冬季节反复发作的咳嗽、气喘、鼻炎、畏寒怕冷等问题，恰恰可以借助三伏天的自然阳气，调理体质、祛除寒湿、温阳驱寒、补肺益肾、提升免疫力，从根源减少疾病复发。

一、哪些人群适合做三伏贴、三伏灸调理？

主要分为四大类人群：

1.呼吸系统疾病人群：慢性支气管炎、慢阻肺、反复咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、换季易感冒、呼吸道反复感染者；

2.虚寒体质人群：常年手脚冰凉、畏寒怕冷、免疫力差、体虚乏力、睡眠不佳者；

3.脾胃虚弱人群：脾胃虚寒、腹胀便溏、消化不良，秋冬易因受凉产生不适者；

4.慢性痛症及其他人群：颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、宫寒痛经、失眠人群等。

二、哪些人不适合做三伏贴、三伏灸？

存在以下情况不适宜参与：

1.处于发热、急性感染阶段的患者；

皮肤破损、对药物/胶布过敏、患有严重皮肤病、疤痕体质人群；

2.孕妇、经期女性，以及严重心肺功能衰竭、体质实热、湿热偏重人群；

3.其他经医生判断不适宜温热灸疗、贴敷的特殊人群。

三、2026年三伏调理的最佳时间段是什么时候？

全年调理周期划分如下，全程坚持贴敷效果最佳：

伏前加强：7月5日-7月14日

初伏：7月15日—7月24日

中伏：7月25日—8月3日

末伏：8月4日—8月13日

伏后巩固：8月14日—8月23日建议初伏开穴、中伏固本、末伏巩固，完整参与整个周期。

四、如何预约三伏贴、三伏灸？有哪些注意事项？

呼吸科、中西医结合科预约方式：前往科室门诊预约，或线下现场登记

1.便民电话：0371-60658382、0371-60658381（呼吸内科）

2.贴敷地点：门诊大厅、呼吸科门诊、呼吸科病房均可进行首帖贴敷

3.额外提醒：三伏督灸需提前预约，就诊请自备生姜5斤

温馨提示

本次活动由呼吸科+中西医结合科联合坐诊施治，区别于普通单一贴敷：

1.西医评估把关：对慢阻肺、哮喘、肺功能异常患者进行病情评估，规避禁忌，保障安全；

2.中医辨证配穴：一人一方、辨证贴敷，根据体质、病情定制穴位与药量，不千人一方；

3.慢病专属调理：针对呼吸科常年随访的慢病患者，优化体质、减少秋冬急性发作；

4.绿色安全调理：纯中药外用、无创无痛，适合长期调理、慢病维稳。